Tè alla cannella e zenzero aiuta migliorare umore ed ridure il vostro appetito

Tisana  canella e zenzero.

Oggi voglio parlavi di questa tisana alla cannella e zenzero  certo no fa miracoli ma vi aiuterà  ridurre il grasso addominale. Inoltre accelera il vostro  metabolismo, stimolando l'organismo a consumare  più calorie,  lo zenzero agisce come soppressore dell'appetito.
Questa buonissima  bevanda vi aiutera ad  accelera il metabolismo quindi  aiuta   l'organismo ad consumare piu calorie. Quindi signifa  vi aiutera alla perdita di peso Ovvio con una dieta adeguata vi aiuterà a ridure la fame ed vi aiuta anche migliorare il vostro  umore. Ecco come preparalo a casa!

 Ingredienti :

 1l di acqua 

5 fette di zenzero

3 bastoncini di Canella

Zucchero a piacere

Aggiungette tutti  gli ingredienti e cuocere a fuoco lento per tra 5 e 10 minuti. Poi spegnete il fuoco, filtrate La tisana  e tenere in frigo, Prendere 1 tazza di tè tra i pasti principali. Se preferite potete usare dolcificante o miele può essere consumato Sia  freddo che  caldo.Il trucco è quello di preparare il tè del mattino e consumare durante la giornata. Tuttavia, non è bene prendere il tè la sera Perche contenetto lo zenzerò no aiuta a prendere sonno sarebbe come caffeina ma che no fa male ma fa benissimo al organisimo provate ed ditemi  come vi sentiti dopo un giorno.

Un bacione ed alla prossima