Tisana alle mele e canella
Ecco una buonissima e salutare tisana alla mela e cannella è una combinazione di vantaggi. Oltre ad essere molto gustosa, vi aiuta la digestione, riduce il gonfiore impedisce l'assorbimento dei grassi da parte dell'organismo e migliora ulteriormente il funzionamento dell'intestino.La bevanda accelera il metabolismo, quindi e' ideale per chi vuole perdere peso e aiuta a controllare il diabete e il colesterolo.
La ricetta è molto semplice e facile da fare, e ha un sapore gradevole, di seguito ecco gli ingredienti
La ricetta è molto semplice e facile da fare, e ha un sapore gradevole, di seguito ecco gli ingredienti
½ litro di acqua
2 bastoncini di cannella
Scorze di 4 mele rosse
Mettere tutto insieme e cucinare. Fate bollire per circa 5-10 minuti e filtrare . Il suggerimento è di 3 tazze al giorno.
2 bastoncini di cannella
Scorze di 4 mele rosse
Mettere tutto insieme e cucinare. Fate bollire per circa 5-10 minuti e filtrare . Il suggerimento è di 3 tazze al giorno.
Ciao Alessia, la tua tisana sembra buonissima, tanto più che io adoro la cannella :) , infatti con mele e cannella preparo la marmellata... però per usare le bucce bisognerebbe essere proprio sicuri che siano bio ;)
RispondiEliminasi e veramente buona come tisana ovvio deve essere bio o al massimo racolte dal propio orto e il top sapendo che no metti nessuna medicina
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